Çavdar Unu

  |   0 yorum   |   Yorum Yap

  • 24,00TL

  • Vergiler Hariç: 24,00TL

Çavdarın Faydaları:

-Bol lifli olduğu için kilo kontrolünde çok faydalıdır.

-Yediklerimizin bağırsaklardan geçiş zamanını hızlandırır.

-Safra kesesi taşlarının meydan gelmesine mani olur. 

-Bağırsak kanseri ve kan dolaşım sistemi hastalıklarının meydana gelmesini azaltır.

-Yapılan araştırmalar, çavdarın şeker hastaları için en zararsız tahıl olduğunu bulmuştur.

-Menopoz ve menopoz sonrası devrelerde kolesterol kontrolü için çok faydalıdır.

-Göğüs kanseri hastalarına tavsiye edilir.

-Çavdarda, çok faydalı olan selenium, magnezyum, mangenez, fosfor mineralleri bulunmaktadır. 

Sağlıklı ekmek deyince ilk olarak tam buğday ekmeği akla gelse de, çavdar ekmeğine de bir göz atmanız gerekmektedir. Çünkü çavdar ekmeği leziz tadı ve birçok sağlık faydası ile tam tahıl ekmekler arasında yapılabilecek en iyi seçimlerden biri. Normal beyaz buğday ekmeğinden de misli misli üstündür.

Yorum Yap

Not: HTML'e dönüştürülmez!
    Kötü           İyi